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人們常說時間是一種良藥，能夠幫助傷心的人遺忘悲傷。但是只有當事人才會知道，不是忘了悲傷，只是習慣了悲傷。時間只夠養成一個習慣，還不夠忘記一段記憶。
所有人都以為我已經忘了你，其實我只是習慣了沒有你的生活。時間讓我改掉了和你在一起的時候養成的習慣，慢慢地有了新的習慣，只是這些習慣里不再有你的存在。沒有人知道我花了多少時間和力氣改掉和你有關的習慣，用新的習慣告訴自己我和你已經徹底結束了，我必須開始新的生活，擺脫你曾經帶給我的一切。
所有人都以為我已經忘了過往的傷痛，其實我只是習慣了這樣的疼痛。在很多人看來，我是一個樂觀堅強的人，因為他們都知道我經歷過什么，因為他們看到了我從一蹶不振到重新振作的過程，卻不會知道我到底承受了多少痛苦，也看不到我花了多少力氣才習慣了這些痛苦，才能在面對他們的時候露出微笑，告訴他們我很好。
很多記憶不是想忘就能忘，也不是時間能夠抹去的，至少我從未忘記過，只是試著把這些記憶埋在心里最深的角落里。即使如此，悲傷仍在繼續折磨著我。我只能一再地和悲傷斗爭，或是妥協，最后和悲傷和平共處，也就是我最后習慣了悲傷襲來時的疼痛，能夠若無其事地繼續生活。
不是忘了，只是習慣了。不需要刻意忘記，而是要去習慣。一旦習慣了，就算仍然記得，仍然會為之悲傷，也能活得輕松一些。
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